Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Girimugam M & Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · IND

Tempo totale: 01:31:25
Classifica: #82
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · PRO

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:16 (54%)

Stations34:29 (38%)

Roxzone7:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+5.2%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:22	90
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:15	90
Running 3	6:42	-
Sled Pull	6:14	87
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	65
Running 5	6:15	-
Rowing	4:58	96
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:41	134
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:42	67
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:08	80
Running Total	49:16	88
Roxzone Total	7:44	75

HYROX Race Analysis: Girimugam M & Harikuttan Raj

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Girimugam M

Harikuttan Raj

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split