Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ashwanth S & Sunil Kumar

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 02:03:41
Classifica: #131
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · PRO

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:39 (49%)

Stations51:42 (42%)

Roxzone11:24 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:35/km+15.1%11.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:41	119
Running 2	6:32	-
Sled Push	4:33	130
Running 3	8:44	-
Sled Pull	13:18	147
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	5:23	141
Running 5	8:10	-
Rowing	5:57	143
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:11	102
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	7:35	138
Running 8	8:46	-
Wall Balls	8:04	122
Running Total	1:00:39	120
Roxzone Total	11:24	123

HYROX Race Analysis: Ashwanth S & Sunil Kumar

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ashwanth S

Sunil Kumar

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split