Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tala D

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · LBN

Tempo totale: 01:46:54
Classifica: #307
Classifica AG: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Tala D

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:51 (48%)

Stations47:23 (44%)

Roxzone8:46 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km+10.2%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:38	363
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:50	385
Running 3	6:29	-
Sled Pull	7:43	384
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:47	321
Running 5	6:45	-
Rowing	6:08	387
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:36	332
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:02	308
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:39	239
Running Total	50:51	297
Roxzone Total	8:46	232

HYROX Race Analysis: Tala D

Tala D

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tala D

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split