Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Riley Chrystal-Foy & Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:10:03
Classifica: #79
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:36 (48%)

Stations30:52 (44%)

Roxzone5:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+10.1%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:57	63
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:51	84
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:07	188
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	86
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	208
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	156
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:01	56
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:27	305
Running Total	33:36	20
Roxzone Total	5:41	54

HYROX Race Analysis: Riley Chrystal-Foy & Jess Bogdanoski

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split