Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Rebecca Lewis-Biddle & Caitlyn Scholte

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:21:09
Classifica: #260
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rebecca Lewis-Biddle

Caitlyn Scholte

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:48 (55%)

Stations29:21 (36%)

Roxzone7:03 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+0.9%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:56	621
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:39	325
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:33	174
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	251
Running 5	5:35	-
Rowing	5:15	531
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:05	663
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:40	405
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:29	461
Running Total	44:48	253
Roxzone Total	7:03	157

HYROX Race Analysis: Rebecca Lewis-Biddle & Caitlyn Scholte

Rebecca Lewis-Biddle

Caitlyn Scholte

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Rebecca Lewis-Biddle

Caitlyn Scholte

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split