Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jennifer Parry-Selmes & Nathaniel Parry-Selmes

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:46:47
Classifica: #776
Classifica AG: #82
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jennifer Parry-Selmes

Nathaniel Parry-Selmes

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running59:02 (55%)

Stations37:02 (35%)

Roxzone10:48 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:23/km+15.6%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:34	718
Running 2	6:45	-
Sled Push	3:02	774
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:41	695
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:17	772
Running 5	7:54	-
Rowing	5:16	743
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:54	584
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:56	780
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:22	731
Running Total	59:02	786
Roxzone Total	10:48	733

HYROX Race Analysis: Jennifer Parry-Selmes & Nathaniel Parry-Selmes

Jennifer Parry-Selmes

Nathaniel Parry-Selmes

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jennifer Parry-Selmes

Nathaniel Parry-Selmes

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split