Analisi gara HYROX: Erik Embrechts - Rotterdam 01:20:50 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Erik Embrechts

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:20:50
Classifica: #374
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Erik Embrechts

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:41 (48%)

Stations36:39 (45%)

Roxzone5:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+8.9%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:57	414
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:44	349
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	237
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:34	117
Running 5	4:53	-
Rowing	5:07	408
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:59	206
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:14	286
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:45	306
Running Total	38:41	190
Roxzone Total	5:36	114