Analisi gara HYROX: Bert Flier - Rotterdam 01:05:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bert Flier

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:05:11
Classifica: #42
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Bert Flier

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:25 (50%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:03/km+4.1%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	9
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:29	165
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:20	29
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	23
Running 5	3:49	-
Rowing	4:08	1
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:50	33
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	32:25	-
Roxzone Total	4:28	9