Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Harriet McIntyre-Pell & Anna Walker

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warsaw, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:05:36
Classifica: #146
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Harriet McIntyre-Pell

Anna Walker

16-19APR20264 days

Completed

7,996

HYROX WARSAW

Warsaw, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running73:50 (59%)

Stations39:00 (31%)

Roxzone12:52 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:14/km+6.3%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:45	-
SkiErg	5:06	119
Running 2	8:24	-
Sled Push	2:01	126
Running 3	8:40	-
Sled Pull	4:32	127
Running 4	9:03	-
Burpee Broad Jump	8:34	146
Running 5	9:04	-
Rowing	5:57	141
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	2:04	124
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	4:26	126
Running 8	11:48	-
Wall Balls	6:20	138
Running Total	1:13:50	143
Roxzone Total	12:52	145

HYROX Race Analysis: Harriet McIntyre-Pell & Anna Walker

Harriet McIntyre-Pell

Anna Walker

HYROX WARSAW

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Harriet McIntyre-Pell

Anna Walker

HYROX WARSAW

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split