Analisi gara HYROX: Zyrtho Spierings & Melle Van Der Heijden - Rotterdam 01:20:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zyrtho Spierings & Melle Van Der Heijden

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:20:18
Classifica: —
Classifica AG: —
Categoria: DOUBLES · OPEN

Zyrtho Spierings

Melle Van Der Heijden

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:34 (55%)

Stations29:20 (36%)

Roxzone6:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km-5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:09	519
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:57	253
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:02	56
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:55	257
Running 5	5:29	-
Rowing	4:54	225
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:52	203
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:12	160
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	44:34	103
Roxzone Total	6:31	110