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Analisi gara HYROX: Lisa Raar & Luke Raar - Rotterdam 01:36:33 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Lisa Raar & Luke Raar
HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo totale
01:36:33
Classifica
#911
Classifica AG
#137
Categoria
DOUBLES · OPEN
LR
Lisa Raar
LR
Luke Raar
15-19
APR
2026
5
Completato
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
53:59 (56%)
Stations
34:05 (35%)
Roxzone
8:32 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:43/km
-
13.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:17
-
SkiErg
4:31
241
Running 2
5:56
-
Sled Push
2:18
448
Running 3
6:17
-
Sled Pull
3:13
99
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
5:24
425
Running 5
6:38
-
Rowing
4:41
130
Running 6
6:35
-
Farmers Carry
2:02
293
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
6:12
325
Running 8
8:47
-
Wall Balls
5:44
-
Running Total
53:59
-
Roxzone Total
8:32
271
Lisa Raar
Luke Raar
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