Analisi gara HYROX: Tom Cooke - Malaga 01:07:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Cooke

HYROX Malaga — 16 aprile 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:09
Classifica: #216
Classifica AG: #61
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Cooke

HYROX Malaga

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:53 (49%)

Stations29:57 (45%)

Roxzone4:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+5.1%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	31
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:53	20
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:03	5
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:52	77
Running 5	4:07	-
Rowing	4:40	128
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:27	69
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:18	383
Running Total	32:53	56
Roxzone Total	4:23	-