Analisi gara HYROX: Niek van Vliet & Corne Dames - Malaga 01:04:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Niek van Vliet & Corne Dames

HYROX Malaga — 16 aprile 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:04:40
Classifica: #144
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · OPEN

Niek van Vliet

Corne Dames

HYROX Malaga

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:17 (58%)

Stations22:57 (35%)

Roxzone4:29 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+14.6%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:47	64
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:38	222
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:47	59
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:04	8
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	101
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	196
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	77
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:54	137
Running Total	37:17	-
Roxzone Total	4:29	-