Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden & Fabio Vettiger

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:10:06
Classifica: #102
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · OPEN

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:10 (54%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone5:39 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+2.4%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	366
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	278
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:18	114
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:08	166
Running 5	5:01	-
Rowing	4:52	275
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:24	38
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:37	204
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:43	41
Running Total	38:10	-
Roxzone Total	5:39	-

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden & Fabio Vettiger

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split