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Analisi gara HYROX: Isabel Krol & Niek Smulders - Rotterdam 01:14:03 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Isabel Krol & Niek Smulders
HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Tempo totale
01:14:03
Classifica
#205
Classifica AG
#48
Categoria
DOUBLES · OPEN
IK
Isabel Krol
NS
Niek Smulders
15-19
APR
2026
5
Completato
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:35 (55%)
Stations
27:27 (37%)
Roxzone
6:05 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:09/km
-
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:25
189
Running 2
-
-
Sled Push
1:48
168
Running 3
4:59
-
Sled Pull
3:02
65
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
3:35
234
Running 5
5:10
-
Rowing
4:30
96
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
1:43
162
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:33
110
Running 8
5:44
-
Wall Balls
4:51
-
Running Total
40:35
82
Roxzone Total
6:05
123
Isabel Krol
Niek Smulders
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