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Analisi gara HYROX: Jeroen van der Wal - Rotterdam 01:24:36 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jeroen van der Wal
HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tempo totale
01:24:36
Classifica
#675
Classifica AG
#116
Categoria
SOLO · OPEN
JW
Jeroen van der Wal
15-19
APR
2026
5
Completato
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:46 (48%)
Stations
37:38 (44%)
Roxzone
6:16 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:06/km
+14.1%
8.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:52
184
Running 2
4:37
-
Sled Push
3:02
170
Running 3
4:55
-
Sled Pull
4:40
122
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
5:35
88
Running 5
5:11
-
Rowing
5:00
97
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:10
54
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
5:35
61
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:44
-
Running Total
40:46
50
Roxzone Total
6:16
43
Jeroen Van Der Wal
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