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HYROX Race Analysis: Joel Lenarz
HYROX COLOGNE — April 16, 2026
Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER
Tempo totale
01:13:21
Classifica
#45
Classifica AG
#17
Categoria
SOLO · OPEN
JL
Joel Lenarz
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:11 (51%)
Stations
31:07 (42%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:39/km
+5.1%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:12
54
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:41
68
Running 3
4:46
-
Sled Pull
3:28
43
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:33
63
Running 5
5:08
-
Rowing
4:41
92
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:18
201
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
3:23
13
Running 8
4:27
-
Wall Balls
5:51
70
Running Total
37:11
53
Roxzone Total
5:08
42