Analisi gara HYROX: Dennis Ruttenberg - Rotterdam 01:21:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dennis Ruttenberg

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:21:50
Classifica: #579
Classifica AG: #136
Categoria: SOLO · OPEN

Dennis Ruttenberg

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:16 (46%)

Stations38:40 (47%)

Roxzone5:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+12.6%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:47	245
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:22	348
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:37	352
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:53	105
Running 5	4:35	-
Rowing	4:59	269
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:21	350
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:45	209
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	37:16	69
Roxzone Total	5:57	93