Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kevin Tuchen

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:14:02
Classifica: #98
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · PRO

Kevin Tuchen

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:01 (50%)

Stations32:05 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+12.6%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	70
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:51	165
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:09	168
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:08	140
Running 5	5:04	-
Rowing	4:18	47
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:16	94
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	37:01	-
Roxzone Total	5:01	107

HYROX Race Analysis: Kevin Tuchen

Kevin Tuchen

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Segments

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