Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Victor Fernandez

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tempo totale: 01:25:41
Classifica: #212
Classifica AG: #37
Categoria: SOLO · PRO

Victor Fernandez

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:33 (43%)

Stations42:52 (50%)

Roxzone6:20 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+7.6%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	309
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:40	263
Running 3	4:43	-
Sled Pull	8:23	351
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:08	299
Running 5	4:46	-
Rowing	5:10	298
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:52	272
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:27	221
Running 8	4:41	-
Wall Balls	7:55	187
Running Total	36:33	204
Roxzone Total	6:20	203

HYROX Race Analysis: Victor Fernandez

Victor Fernandez

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Victor Fernandez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split