Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Brian Fahey

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tempo totale: 01:16:59
Classifica: #261
Classifica AG: #61
Categoria: SOLO · PRO

Brian Fahey

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:09 (46%)

Stations36:27 (47%)

Roxzone5:28 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+9.1%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:07	162
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:55	324
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:03	297
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:01	208
Running 5	4:31	-
Rowing	4:34	216
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:15	296
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:16	187
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:16	298
Running Total	35:09	263
Roxzone Total	5:28	241

HYROX Race Analysis: Brian Fahey

Brian Fahey

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split