Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Niklas Bachmann

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 02:27:52
Classifica: #446
Classifica AG: #99
Categoria: SOLO · PRO

Niklas Bachmann

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:23 (36%)

Stations74:33 (50%)

Roxzone20:02 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:40/km+40.2%23.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:50	449
Running 2	5:38	-
Sled Push	7:06	448
Running 3	6:05	-
Sled Pull	7:44	398
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:52	450
Running 5	6:17	-
Rowing	6:12	453
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	4:22	451
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	15:34	456
Running 8	10:14	-
Wall Balls	19:53	443
Running Total	53:23	426
Roxzone Total	20:02	451

HYROX Race Analysis: Niklas Bachmann

Niklas Bachmann

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analisi della corsa

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Segments

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