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Analisi gara HYROX: Jennifer Benninghoff & Andrea Ruch

HYROX COLOGNE — 16 aprile 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jennifer Benninghoff · Andrea Ruch

Tempo totale: 01:27:20
Classifica: #648
Classifica AG: #106
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jennifer Benninghoff

Andrea Ruch

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running51:20 (59%)

Stations27:56 (32%)

Roxzone8:08 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:25/km+19.0%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	32
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:55	137
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:05	21
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:20	142
Running 5	6:56	-
Rowing	4:48	32
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:39	88
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:58	160
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:49	45
Running Total	51:20	143
Roxzone Total	8:08	174