Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pepijn Van Lint

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Tempo totale: 01:19:18
Classifica: #150
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · PRO

Pepijn Van Lint

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

Completed

12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:36 (44%)

Stations39:21 (50%)

Roxzone5:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+26.1%14.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:21	111
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:45	35
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:13	162
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	250
Running 5	4:21	-
Rowing	4:47	226
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:08	124
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:24	274
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:10	227
Running Total	34:36	113
Roxzone Total	5:25	120

HYROX Race Analysis: Pepijn Van Lint

Pepijn Van Lint

HYROX ROTTERDAM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pepijn Van Lint

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split