Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mateo Rodrigo

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 00:55:51
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Mateo Rodrigo

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running28:43 (51%)

Stations23:20 (42%)

Roxzone3:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:35/km+8.2%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:55	11
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:10	20
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:56	13
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:57	17
Running 5	3:39	-
Rowing	4:02	1
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:12	12
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:42	28
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	28:43	5
Roxzone Total	3:53	4

HYROX Race Analysis: Mateo Rodrigo

Mateo Rodrigo

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mateo Rodrigo

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split