Analisi gara HYROX: Stefano D'Angelo & Ghada Nasr

HYROX Malaga — 16 aprile 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tempo totale: 01:15:53
Classifica: #673
Classifica AG: #189
Categoria: DOUBLES · OPEN

Stefano D'Angelo

Ghada Nasr

HYROX Malaga

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running42:42 (56%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km-38.0%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:19	529
Running 2	8:02	-
Sled Push	2:08	364
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:30	300
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	421
Running 5	5:11	-
Rowing	4:49	402
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	519
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:28	318
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:58	275
Running Total	42:42	379
Roxzone Total	5:44	233

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