Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jean-Philippe Olhagaray & François-Xavier Mathieu

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:03:34
Classifica: #130
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · PRO

Jean-Philippe Olhagaray

François-Xavier Mathieu

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:48 (53%)

Stations25:18 (40%)

Roxzone4:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+11.4%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:28	18
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	246
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:21	80
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:45	211
Running 5	4:25	-
Rowing	4:11	134
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	114
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:51	239
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:46	110
Running Total	33:48	141
Roxzone Total	4:33	116

HYROX Race Analysis: Jean-Philippe Olhagaray & François-Xavier Mathieu

Jean-Philippe Olhagaray

François-Xavier Mathieu

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jean-Philippe Olhagaray

François-Xavier Mathieu

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split