Analisi gara HYROX: Jorn Dijkstra - Rotterdam 01:04:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jorn Dijkstra

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:04:31
Classifica: #81
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Jorn Dijkstra

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:37 (50%)

Stations27:21 (42%)

Roxzone4:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+5.6%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:35	381
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:29	288
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:52	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:35	58
Running 5	3:58	-
Rowing	4:40	378
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:29	30
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:24	40
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:17	39
Running Total	32:37	51
Roxzone Total	4:38	37