Analisi gara HYROX: Mark Admiraal - Rotterdam 01:21:07 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mark Admiraal

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:21:07
Classifica: #965
Classifica AG: #86
Categoria: SOLO · OPEN

Mark Admiraal

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:46 (48%)

Stations35:18 (43%)

Roxzone7:08 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km-22.2%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:29	255
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:55	665
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:49	733
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:49	359
Running 5	4:31	-
Rowing	4:54	670
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	337
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:13	222
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:14	607
Running Total	38:46	390
Roxzone Total	7:08	667