Analisi gara HYROX: Carsten Aalbers - Rotterdam 01:29:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carsten Aalbers

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:29:50
Classifica: #1605
Classifica AG: #366
Categoria: SOLO · OPEN

Carsten Aalbers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:57 (51%)

Stations36:42 (41%)

Roxzone7:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+4.5%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:43	563
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:45	527
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:57	787
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:56	389
Running 5	5:39	-
Rowing	4:36	310
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:13	678
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:15	906
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:17	405
Running Total	45:57	876
Roxzone Total	7:15	705