Analisi gara HYROX: knud nelissen - Rotterdam 01:50:21 | HyCoach

Analisi gara HYROX: knud nelissen

HYROX ROTTERDAM — 15 aprile 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:50:21
Classifica: #1068
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · OPEN

knud nelissen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:08 (39%)

Stations58:49 (53%)

Roxzone8:30 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+26.7%15.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:06	1012
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:13	866
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:32	976
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	8:47	1121
Running 5	5:26	-
Rowing	5:30	1094
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:36	934
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	8:04	1102
Running 8	7:17	-
Wall Balls	20:01	1186
Running Total	43:08	697
Roxzone Total	8:30	930