Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yohanna Reyes Ferreira

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · DOM

Tempo totale: 01:22:43
Classifica: #124
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · OPEN

Yohanna Reyes Ferreira

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:20 (48%)

Stations34:38 (42%)

Roxzone8:49 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+2.4%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:53	91
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:16	42
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:37	251
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:10	185
Running 5	4:58	-
Rowing	5:34	197
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	0:53	4
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:56	93
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:19	122
Running Total	39:20	92
Roxzone Total	8:49	280

HYROX Race Analysis: Yohanna Reyes Ferreira

Yohanna Reyes Ferreira

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yohanna Reyes Ferreira

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split