Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dora Radić-Lima & Laura Boroš

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · CRO

Tempo totale: 01:08:03
Classifica: #31
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dora Radić-Lima

Laura Boroš

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:25 (56%)

Stations24:57 (37%)

Roxzone4:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+13.1%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:40	297
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:49	332
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:19	69
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:50	18
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	37
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:22	30
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:37	73
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:36	70
Running Total	38:25	65
Roxzone Total	4:45	18

HYROX Race Analysis: Dora Radić-Lima & Laura Boroš

Dora Radić-Lima

Laura Boroš

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dora Radić-Lima

Laura Boroš

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split