Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Erin Mcelvogue & Jenna Potter

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:42
Classifica: #126
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Erin Mcelvogue

Jenna Potter

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:59 (62%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone5:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+10.2%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:01	1
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:34	67
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:04	49
Running 5	5:53	-
Rowing	4:21	2
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:27	63
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:21	58
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:42	119
Running Total	45:59	320
Roxzone Total	5:31	102

HYROX Race Analysis: Erin Mcelvogue & Jenna Potter

Erin Mcelvogue

Jenna Potter

HYROX Malaga

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Erin Mcelvogue

Jenna Potter

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split