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Analisi gara HYROX: Paul James
HYROX WARSAW — 16 aprile 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR
Paul James
Tempo totale
01:21:55
Classifica
#1161
Classifica AG
#80
Categoria
SOLO · OPEN
PJ
Paul James
16-19
APR
2026
4
Completato
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:28 (48%)
Stations
37:17 (45%)
Roxzone
5:15 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:56/km
-3.8%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:35
1179
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:28
1433
Running 3
5:08
-
Sled Pull
4:01
641
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:29
908
Running 5
5:18
-
Rowing
5:02
1215
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:21
1482
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:45
1234
Running 8
4:36
-
Wall Balls
6:36
942
Running Total
39:28
566
Roxzone Total
5:15
635
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