Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kasmira Kula

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · BRU

Tempo totale: 03:35:49
Classifica: #352
Classifica AG: #68
Categoria: SOLO · OPEN

Kasmira Kula

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running100:09 (46%)

Stations86:49 (40%)

Roxzone28:55 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità12:31/km+6.6%20.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	10:25	-
SkiErg	7:00	351
Running 2	10:51	-
Sled Push	5:22	333
Running 3	11:28	-
Sled Pull	12:53	349
Running 4	12:02	-
Burpee Broad Jump	12:55	322
Running 5	12:54	-
Rowing	7:12	332
Running 6	12:04	-
Farmers Carry	4:39	326
Running 7	11:34	-
Sandbag Lunges	7:31	251
Running 8	18:54	-
Wall Balls	29:17	351
Running Total	1:40:09	354
Roxzone Total	28:55	350

HYROX Race Analysis: Kasmira Kula

Kasmira Kula

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kasmira Kula

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split