Analisi gara HYROX: Darren Ritchie - Doha 01:06:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Darren Ritchie

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:06:05
Classifica: #19
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Darren Ritchie

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:08 (52%)

Stations28:32 (43%)

Roxzone3:31 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+6.7%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:39	39
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	17
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:47	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	48
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	28
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:39	28
Running 8	3:09	-
Wall Balls	4:31	14
Running Total	34:08	38
Roxzone Total	3:31	34