Analisi gara HYROX: Joseph Leader - Doha 01:06:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joseph Leader

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:06:21
Classifica: #21
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Joseph Leader

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:46 (52%)

Stations28:12 (42%)

Roxzone3:27 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+5.0%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:56	34
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:33	29
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:53	4
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:12	45
Running 5	4:43	-
Rowing	4:11	30
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	44
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	3:29	-
Wall Balls	5:29	56
Running Total	34:46	48
Roxzone Total	3:27	27