Analisi gara HYROX: Dominic Forte - Doha 01:23:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Dominic Forte

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:23:07
Classifica: #140
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · PRO

Dominic Forte

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:58 (50%)

Stations36:37 (44%)

Roxzone4:34 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+9.8%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:08	118
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:08	114
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:06	204
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:33	138
Running 5	5:32	-
Rowing	4:16	54
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:13	145
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:21	89
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:52	126
Running Total	41:58	173
Roxzone Total	4:34	145