Analisi gara HYROX: Lucy Crawforth - Doha 01:18:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucy Crawforth

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:18:29
Classifica: #36
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · PRO

Lucy Crawforth

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:17 (45%)

Stations39:33 (50%)

Roxzone3:44 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+1.5%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:00	87
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:19	99
Running 3	4:31	-
Sled Pull	7:45	108
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:46	15
Running 5	4:42	-
Rowing	5:06	71
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:27	68
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:50	93
Running 8	3:19	-
Wall Balls	5:20	45
Running Total	35:17	7
Roxzone Total	3:44	12