Analisi gara HYROX: Harry Crawford

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:03:37
Classifica: #31
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Harry Crawford

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running33:30 (53%)

Stations27:10 (43%)

Roxzone3:01 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+3.6%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:17	712
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:35	869
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:39	179
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:09	90
Running 5	4:30	-
Rowing	4:20	177
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:05	989
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:02	15
Running 8	3:01	-
Wall Balls	4:03	54
Running Total	33:30	65
Roxzone Total	3:01	22

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