HYROX Race Analysis: Aaron Ferris - Doha 01:14:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Ferris

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:47
Classifica: #427
Classifica AG: #81
Categoria: SOLO · OPEN

Aaron Ferris

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:01 (52%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+5.7%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:18	744
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:23	581
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:23	678
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:41	255
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	589
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	444
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:17	454
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:26	441
Running Total	39:01	496
Roxzone Total	5:03	982