Analisi gara HYROX: John Steventon - Doha 01:15:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Steventon

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:23
Classifica: #470
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:52 (53%)

Stations31:23 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+5.0%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:18	740
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:14	385
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:50	283
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:25	1069
Running 5	5:09	-
Rowing	4:16	126
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:11	1140
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:27	560
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:42	183
Running Total	39:52	597
Roxzone Total	4:12	420