Analisi gara HYROX: Tom Denham - London 01:16:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Denham

HYROX London — 4 maggio 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:12
Classifica: #520
Classifica AG: #129
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Denham

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:09 (51%)

Stations33:03 (43%)

Roxzone4:06 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km-0.7%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:23	925
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:08	268
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:09	23
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:07	1318
Running 5	5:02	-
Rowing	4:27	382
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	506
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:06	967
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:53	647
Running Total	39:09	516
Roxzone Total	4:06	365