Analisi gara HYROX: Sam Hammond - Doha 01:20:52 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sam Hammond

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:20:52
Classifica: #767
Classifica AG: #186
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Hammond

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:31 (49%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+6.6%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	1101
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:34	837
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:26	711
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:56	1260
Running 5	4:58	-
Rowing	4:51	1159
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:21	1374
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:43	722
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:16	1148
Running Total	39:31	564
Roxzone Total	4:54	887