Analisi gara HYROX: James Hall - Doha 01:30:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Hall

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:42
Classifica: #1251
Classifica AG: #228
Categoria: SOLO · OPEN

James Hall

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:01 (47%)

Stations41:20 (46%)

Roxzone6:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+8.7%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:51	1669
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:53	1218
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:57	1056
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:57	850
Running 5	5:56	-
Rowing	5:27	1733
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:15	1253
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:30	1487
Running 8	4:18	-
Wall Balls	9:30	1593
Running Total	43:01	1013
Roxzone Total	6:26	1518