Analisi gara HYROX: James Lewis - Doha 01:54:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Lewis

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:54:06
Classifica: #1742
Classifica AG: #313
Categoria: SOLO · OPEN

James Lewis

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:50 (52%)

Stations47:14 (41%)

Roxzone7:06 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:29/km+19.2%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:15	1861
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:08	1437
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:56	1504
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	9:40	1809
Running 5	8:32	-
Rowing	5:36	1778
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:25	1439
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	6:35	1513
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:39	1453
Running Total	59:50	1814
Roxzone Total	7:06	1675