Analisi gara HYROX: Dean Sewell - Doha 01:59:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dean Sewell

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:59:38
Classifica: #1780
Classifica AG: #412
Categoria: SOLO · OPEN

Dean Sewell

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:21 (52%)

Stations49:04 (41%)

Roxzone8:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:48/km+21.3%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:40	1497
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:44	1731
Running 3	8:15	-
Sled Pull	7:10	1732
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	8:16	1728
Running 5	8:30	-
Rowing	4:58	1325
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	3:44	1843
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	7:27	1659
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:05	1526
Running Total	1:02:21	1838
Roxzone Total	8:19	1798