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Analisi gara HYROX: Jon Clark

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:14:40
Classifica: #1831
Classifica AG: #325
Categoria: SOLO · OPEN

Jon Clark

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running61:07 (45%)

Stations57:59 (43%)

Roxzone15:38 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:38/km+10.7%3.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:46	-
SkiErg	5:03	1808
Running 2	7:18	-
Sled Push	3:39	1697
Running 3	7:21	-
Sled Pull	8:07	1811
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	11:44	1858
Running 5	7:53	-
Rowing	5:17	1647
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	4:14	1862
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	9:06	1791
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:49	1703
Running Total	1:01:07	1832
Roxzone Total	15:38	1893

Analisi gara HYROX: Jon Clark - Doha 02:14:40 | HyCoach