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Analisi gara HYROX: Ian Kay

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:33:07
Classifica: #1855
Classifica AG: #334
Categoria: SOLO · OPEN

Ian Kay

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:24 (44%)

Stations77:45 (51%)

Roxzone8:03 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:25/km+24.6%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:31	1890
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:48	1853
Running 3	7:29	-
Sled Pull	8:43	1836
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	14:27	1870
Running 5	8:32	-
Rowing	6:03	1844
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:44	1651
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	11:38	1851
Running 8	8:34	-
Wall Balls	23:51	1858
Running Total	1:07:24	1861
Roxzone Total	8:03	1785

Analisi gara HYROX: Ian Kay - Doha 02:33:07 | HyCoach